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ビタミンB2

ビタミンB2

皮膚、面膜の健康を保ち、糖尿病や動脈硬化の予防があります。

髪の毛にも大きく作用します。

また脂肪の代謝を促進するので必要量を摂取すると肥満の防止になります。

 

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