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ヘアケア
抜け毛対策に欠かせないのがヘアケアです。
たかがヘアケアと思いの方もいるかと思いますが、毎日の実践が髪の毛にとって大きな効果を生みます。
是非あなたも実践していきましょう。
頭部マッサージをしましょう
頭皮が硬いことは、頭皮の下にある組織を圧迫してしまい、機能を損ねてしまうことになります。
その結果、毛根周辺の細胞からの活力を失ってしまい、発毛にも妨げになります。
気がついた時にはマッサージをしましょう。
ヘアトニックは止めましょう
よくテレビCMで、「すっきりする」「フケ、かゆみを抑える」といってヘアトニック、リキッドが大手メーカーからたくさん販売しています。
抜け毛にも効くといわれるものも多いのですが、テレビCMを観て広告を信じて使われているかたもいると思います。
実際は毛髪に対してどんな作用があるのでしょうか?